Существует множество приемов, в зависимости от задач, которые ставит перед собой массажист. Сеансы проводятся только при отсутствии противопоказаний у пациента, поэтому перед назначением курса рекомендуется пройти обследования и получить направление врача (терапевта, невролога, ревматолога, ортопеда и так далее). Медицинский центр «СОВА» предлагает вам пройти следующие виды процедур.
Лечебно-восстановительный массаж
Воздействие направлено на активизацию естественных функций организма. Улучшает кровообращение, ускоряет заживление тканей, возвращает чувство бодрости, дает положительный заряд. Для людей, перенесших тяжелые заболевания или серьезные травмы, массаж применяется с целью облегчения боли, снятия мышечного напряжения, уменьшения стресса. Курс процедур позволит снизить побочные эффекты от ранее проведенного лечения, например, от лучевой или химиотерапии.
Благодаря точно подобранным приемам и техникам человек чувствует себя лучше не только в физическом, но и в психологическом плане. Наступает расслабление, снижается уровень беспокойства и тревожности, улучшается настроение.
Лечебный массаж влияет на мышцы, связки, кровеносные сосуды, обменные процессы в организм. От массажиста требуются глубокие познания в области физиологии и анатомии человека.
Массаж спины
Предназначен для нормализации мышечного тонуса, снятия напряжения и блоков, улучшения микроциркуляции крови и лимфотока, устранения спазмов, скованности движений. В данном случае идет направленное воздействие на мускулатуру. Специалист последовательно прорабатывает отдельные области, комбинируя техники и глубину воздействия на ткани.
Используются традиционные приемы: поглаживания, растирания, разминания, раскатывания, похлопывания, рубления ребром ладони.
Массаж спины часто рекомендуют неврологи или реабилитологи при заболеваниях позвоночника, нарушениях осанки, грыжах и протрузиях, а также в качестве метода восстановления после травм, операций.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Пройти курс полезно людям, страдающим хроническими головными болями, мигренями, вегетососудистой дистонией, остеохондрозом, протрузиями межпозвонковых дисков. Массажист работает с мышцами шеи и воротниковой области (от седьмого шейного позвонка до нижнего угла лопатки), затылочной области, воздействуя на рефлексогенные зоны.
Классический массаж шейно-воротниковой зоны поможет устранить усталость и дискомфорт, успокаивает нервную систему, убирает мышечные спазмы.
Массаж глубоких тканей
В этом случае происходит проработка глубинных слоев мышц, что позволяет облегчить боль, уменьшить воспаления и ускорить заживление травм.
В отличие от классического здесь используются мягкие плавные движения кончиками и фалангами пальцев, предплечьем, локтем. Массажные действия спокойные и безболезненные, что позволяет проработать глубоко лежащие мышцы. Благодаря расслаблению тканей постепенно нормализуется состояние всего опорно-двигательного аппарата.
Массаж с элементами ЛФК
Массажные методики можно эффективно дополнять элементами лечебной физкультуры. В клинике «СОВА» в Воронеже оборудован специальный зал для спортивных занятий. Комплекс упражнений помогает восстановить подвижность позвоночника и суставов, улучшить тонус мышц, активизировать кровообращение, стимулировать обменные процессы. Комплексный эффект приводит к снятию болевого синдрома, а также сокращает срок реабилитации после травм, операций, инсультов.
Спортивный: избежать травм и улучшить результаты
Предназначен для подготовки организма к спортивным соревнованиям и интенсивным тренировкам. Основные приемы: поглаживания, вибрации, растирания, разминания и др. В ходе процедуры специалист стимулирует мышцы и суставы, чтобы подготовить их к серьёзным нагрузкам и предупредить травмы.
Лимфодренажный: профилактика целлюлита и отеков
Этот вид массажа способствует нормализации метаболизма тканей, выведению лишней жидкости из организма. Имеет выраженный противоотечный эффект, совершенствует контуры тела. Его выполняют как руками (ручное воздействие), так и с помощью специальных устройств. Лимфодренаж рекомендован людям с избыточным весом, целлюлитом.