До похода к Валерии Зурабовне я уже долго жила как в тумане. Бессонница стала нормой: часами ворочалась, а если и засыпала, то просыпалась каждые пару часов. Из‑за недосыпа всё начало бесить —...
До похода к Валерии Зурабовне я уже долго жила как в тумане. Бессонница стала нормой: часами ворочалась, а если и засыпала, то просыпалась каждые пару часов. Из‑за недосыпа всё начало бесить — срывалась на близких, раздражалась из‑за пустяков, а тревога будто висела над головой целый день. Поняла, что сама не справлюсь, и решилась пойти к психиатру.
Валерия Зурабовна сразу расположила к себе. Никакого холодного осмотра, никаких торопливых выводов. Она просто дала мне выговориться — и слушала так, будто для неё это действительно важно. Не перебивала, задавала уточняющие вопросы, но без допроса, а так, чтобы помочь самой разобраться в своих ощущениях.
Мне понравилось, что она не стала сразу пичкать таблетками. Сначала объяснила, какие процессы в организме дают такой эффект — без заумных терминов, а по‑человечески, на примерах. Рассказала про связь сна, гормонов и настроения, показала, где у меня случился сбой.
Лечение подобрала аккуратно: объяснила, зачем нужен каждый препарат, когда ждать первых улучшений, что делать, если что‑то беспокоит. И ещё дала простые, но действенные советы по режиму, которые реально помогли.
Через три недели сон начал налаживаться, а ещё через месяц я впервые за долгое время почувствовала, что тревога больше не держит меня за горло. Теперь сплю нормально, стала спокойнее, даже близкие заметили, что я другая.
Большое спасибо, Валерия Зурабовна! Вы не просто врач — вы вернули мне нормальную жизнь.
Обратилась к врачу с очень сильной тревожностью, бессонницей и суицидальными мыслями, выбирала врача методом «пальцем в небо» и попала с первого раза! Сразу назначила медикаментозное лечение,...
Обратилась к врачу с очень сильной тревожностью, бессонницей и суицидальными мыслями, выбирала врача методом «пальцем в небо» и попала с первого раза! Сразу назначила медикаментозное лечение, уточнив, какую сумму я готова отдавать за лекарство, чтобы выписать лучший вариант для моего бюджета. За более, чем полгода, недостатков не обнаружила, каждый прием - это праздник.
Очень комфортный в общении врач, таким и должен быть психотерапевт. Желание помочь, внимательность, компетентность.
Долго не решался обратиться к специалисту данного профиля, т. к. уже имел бесполезный опыт. И по совету родственницы [...]решился прийти на приём. Я не ожидал, что мне будет настолько комфортно...
Долго не решался обратиться к специалисту данного профиля, т. к. уже имел бесполезный опыт. И по совету родственницы [...]решился прийти на приём. Я не ожидал, что мне будет настолько комфортно общаться с психотерапевтом. Спасибо большое, я очень доволен.Хотелось бы, чтобы приёмный день был ещё и в субботу, а не только в будние дни. Очень внимательный и грамотный врач.
На прием попала по рекомендации моей подруги, так как моя жизнь стала невыносимой. Сменила несколько работ, поругалась со своими близкими, муж уехал от меня. В результате чего я попала к Валерии...
На прием попала по рекомендации моей подруги, так как моя жизнь стала невыносимой. Сменила несколько работ, поругалась со своими близкими, муж уехал от меня. В результате чего я попала к Валерии Зурабовне на прием. Сначала скептически относилась к лечению, но после 3 недель терапии мое состояние начало изменяться в лучшую сторону. Однозначно рекомендую данного врача, так как за два приема она сделала из раздражительной, готовой орать на всех из-за каждого пустяка и просто несносной женщины, в «мягкую лапушку». Развод с мужем откладывается! Точнее - этот вопрос отпал после нормализации моего психического состояния! Понравилось: на приеме можно изъясняться так, как хочется, без стеснений, ну, и, конечно же, лечение!
К Валерии Зурабовне я обратилась в первый раз. Узнала об этом специалисте через портал "ПроДокторов", мне было удобно по времени. На данный момент об эффективности выписанного лечения говорить пока...
К Валерии Зурабовне я обратилась в первый раз. Узнала об этом специалисте через портал "ПроДокторов", мне было удобно по времени. На данный момент об эффективности выписанного лечения говорить пока рано.
Данного доктора я могу оценить только с положительной стороны, она доброжелательная и отзывчивая. В начале беседы врач уточняла, какие есть заболевания и задавала много вопросов. Потом я рассказала о своей проблеме. Я обратилась к специалисту больше для консультации. Если у меня возникали какие-либо вопросы, Тумар В. З. на них отвечала, информацию она доносила доступно и понятно. Врач дала рекомендации по своей специфике. Она назначила медикаментозное лечение, рассказала о действии лекарств и расписала, как их необходимо правильно принимать. Мне понравилось, что все было подробно и понятно. Также специалист предупредила о возможных побочных эффектах. По моему мнению, она располагает к себе по общению, с ней было комфортно. На мой взгляд, Тумар Валерию Зурабовну можно посоветовать другим людям!
Впервые была на приеме у психиатра. Трудно было осознать, что все же моя проблема по большей части в голове. К врачу меня направил мой кардиолог. Я длительное время принимаю гипотензивную терапию, но...
Впервые была на приеме у психиатра. Трудно было осознать, что все же моя проблема по большей части в голове. К врачу меня направил мой кардиолог. Я длительное время принимаю гипотензивную терапию, но холтер мой всегда давал не самые положительные результаты. В связи с чем кардиолог заподозрил психологическую проблему. Так я и попала к Валерии Зурабовне на прием. Уже более 2 месяцев принимаю назначенное лечение. Отмечу, что я стала гораздо спокойнее, кардиолог видит положительные результаты на холтере, а мои родственники спокойно выдохнули, т. к. я перестала всем звонить (в том числе и в скорую помощь) и говорить, что я умираю! Понравилось: приятная врач, умеет расположить к себе, задаёт наводящие вопросы, если трудно подобрать слова, чтоб описать свои чувства. Рекомендованное лечение. Очень понравилось.
Я была на приеме у Тумар Валерии Зурабовны впервые. При выборе данного специалиста ориентировалась на дату записи, мне потребовалось срочно. После посещения остались нормальные впечатления. Сейчас...
Я была на приеме у Тумар Валерии Зурабовны впервые. При выборе данного специалиста ориентировалась на дату записи, мне потребовалось срочно. После посещения остались нормальные впечатления. Сейчас прохожу терапию, пока не могу сказать, подействовало ли, поскольку нужно время, как я поняла. Специалист пригласила вовремя, по ощущениям, она уделила около 40 минут и мне этого хватило. В ходе визита доктор выслушала меня и назначила лечение. Через месяц пойду к данному врачу повторно. Я осталась довольна работой и общением со специалистом. Валерия Зурабовна задала вопросы, чтобы уточнить всю информацию. Конечно, специалист расписала дозировки и как принимать. Также доктор рассказала про побочные эффекты. Кроме того, врач объяснила необходимое в доступной форме. Я посоветую Тумар В. З. другим людям.
К доктору Тумар Валерии Зурабовне я обратилась в первый раз, узнала о ней в интернете и при выборе врача ориентировалась на стоимость приема. Могу сказать, что от приема у меня остались хорошие...
К доктору Тумар Валерии Зурабовне я обратилась в первый раз, узнала о ней в интернете и при выборе врача ориентировалась на стоимость приема. Могу сказать, что от приема у меня остались хорошие впечатления, это отличный и компетентный доктор! Сам визит начался без каких-либо задержек, даже немного раньше. Он длился приблизительно около часа, и уделенного времени в данном случае оказалось достаточно, ведь все обсудить успели. Валерия Зурабовна провела прием в формате общения, ответила на вопросы, которые имелись. Всю информацию она донесла абсолютно понятным и доступным языком, без использования каких-либо сложных терминов в речи. На мой взгляд, врач смогла оказать необходимую помощь в полном объеме, ведь лечение дает свои результаты, все прекрасно! Если потребуется, порекомендовала бы такого специалиста другим людям! К тому же не заметила с ее стороны никакой спешки, как показалось, Валерия Зурабовна ни на что не отвлекалась, все прошло спокойно и в разумных пределах, так скажем.
25.07.2025
весь отзыв
Доктор: Тумар Валерия Зурабовна
Отзыв с портала Продокторов
Не первый год наблюдаюсь у данного психиатра, замечательный врач, профессионал своего дела. Рекомендую. Очень тщательный подбор препаратов, отталкиваясь от личных непереносимостей до подходящего...
Не первый год наблюдаюсь у данного психиатра, замечательный врач, профессионал своего дела. Рекомендую. Очень тщательный подбор препаратов, отталкиваясь от личных непереносимостей до подходящего препарата.
Очень мне Нравиться мой доктор Тумар Валерия !
Очень приятно с ней общаться и она очень компетентный доктор вежлива внимательно и отзывчивом всегда к своим Пациентам!!!
Очень мне Нравиться мой доктор Тумар Валерия !
Очень приятно с ней общаться и она очень компетентный доктор вежлива внимательно и отзывчивом всегда к своим Пациентам!!!
Я обратилась с высочайшей степени тревожностью и паническими атаками, самостоятельно решить эту проблему у меня не получалось. Валерия Зурабовна очень внимательно меня выслушала. Самое важное для...
Я обратилась с высочайшей степени тревожностью и паническими атаками, самостоятельно решить эту проблему у меня не получалось. Валерия Зурабовна очень внимательно меня выслушала. Самое важное для меня было, что я четко понимала, что меня ни в коем случае не осуждают и, действительно, хотят разобраться в моей проблеме и помочь мне. После было назначено медикаментозное лечение, обо всех возможных побочных действиях доктор очень подробно мне рассказала, поэтому, когда я начала прием, была максимально спокойна и подготовлена, что также немаловажно, учитывая мою повышенную тревожность. Недостатков я не увидела никаких. Высочайшая степень эмпатии и профессионализма. Максимально подробное объяснение и по предстоящему лечению, и по диагнозу. После приема не осталось никаких вопросов.
Боялась психиатров, приема антидепрессантов, но с тревогой стало крайне сложно жить. Валерия Зурабовна поставила диагноз (генерализованное тревожное расстройство), рассказала про лечение, начала со...
Боялась психиатров, приема антидепрессантов, но с тревогой стало крайне сложно жить. Валерия Зурабовна поставила диагноз (генерализованное тревожное расстройство), рассказала про лечение, начала со щадящих доз и корректировала в процессе лечения. Сейчас тревога осталась слабая, и то только по какому-то поводу. Терапия не сделала меня вялой и безжизненной, думаю, это благодаря грамотно подобранным препаратам. Очень благодарна и сейчас поняла, как прекрасно живут люди без тревожного расстройства. Умение выслушать и поддержать, грамотная постановка диагноза и подбор лечения.
Я была у доктора Валерии Зурабовны не первый раз, несколько лет назад я лежала в больнице, и мой невролог послал меня на консультацию к Валерии Зурабовне. И когда она меня начала лечить, вот тогда...
Я была у доктора Валерии Зурабовны не первый раз, несколько лет назад я лежала в больнице, и мой невролог послал меня на консультацию к Валерии Зурабовне. И когда она меня начала лечить, вот тогда лед и двинулся. Она очень много со мной разговаривала, вела беседы, и она мне стала очень близка, мы с ней очень хорошо нашли общий язык. Очень молоденькая, хрупкая девочка смогла меня вытащить из такой рутины. Теперь я периодически прихожу к Валерии на консультацию! Я общаюсь с ней в WhatsApp и иногда, когда очень нужна какая-то срочная консультация, я могу ей позвонить и спросить о лечении и коррекции своего состояния. Я очень ей благодарна за то, что она всегда на связи и за то, что она мне помогла выйти из моего очень тяжелого состояния! Недостатков нет! Всегда очень спокойная и дружелюбная!
На приеме была с сыном, пишу с его слов: «К Валерии Зурабовне я обратился в очень сложной ситуации для меня, мне казалось, что все происходящее со мной — это невыносимая рутина, но, пообщавшись с...
На приеме была с сыном, пишу с его слов: «К Валерии Зурабовне я обратился в очень сложной ситуации для меня, мне казалось, что все происходящее со мной — это невыносимая рутина, но, пообщавшись с Валерией, мне стало лучше. Валерия Зурабовна подобрала для меня адекватное лечение, мы с Валерией нашли общий язык, я могу связаться с ней, когда у меня возникают какие-то вопросы, она всегда на связи. Надеюсь, что мы с ней достигнем самого положительного результата с моим здоровьем!» Недостатков не заметил! Понравилось: то, что она всегда на связи!
Прекрасный врач! Комплексно подходит к лечению! Разбирается в общих заболеваниях, а не только в своей специальности! Ранее лечилась у Валерии Зурабовны моя подруга, собственно, по ее рекомендации и я...
Прекрасный врач! Комплексно подходит к лечению! Разбирается в общих заболеваниях, а не только в своей специальности! Ранее лечилась у Валерии Зурабовны моя подруга, собственно, по ее рекомендации и я обратилась за помощью, когда в моей семье случилось горе, и моя психика дала о себе знать. Принимаю лекарства более месяца строго так, как назначила врач. Мне значительно лучше! Эффективное назначенное лечение, объясняет всё простым языком. Приятно приходить на второй прием.
В моей жизни случилось так, что я долго ходила по врачам. В том числе к различным психиатрам. Что-то мне пытались лечить, но в итоге я попала в больницу в очень плохом состоянии. Среди всей этой...
В моей жизни случилось так, что я долго ходила по врачам. В том числе к различным психиатрам. Что-то мне пытались лечить, но в итоге я попала в больницу в очень плохом состоянии. Среди всей этой жуткой ситуации мне повезло встретить своего врача — Валерию Зурабовну. После проведенного лечения я снова смогла выйти в общество и жить жизнь благодаря ей! Теперь хожу на приемы к Валерии Зурабовне, чтобы мое состояние снова не усугубилось. Мы долго подбирали терапию, потому что на многие таблетки у меня были побочные эффекты. Но врач подобрала мне лекарства! Выполняю все ее назначения. Помимо лечения, она мне нравится как человек. Очень приятная, иногда даже хочется обнять, но понимаю, что такое поведение непристойно. Плюс мои родственники достаточно рады, что я хожу к врачу на осмотры, принимаю лекарства, как она назначает. Понравилось: лечение, человечное отношение.
К врачу обратилась после перенесенного гриппа, так как я стала просыпаться в ночи от панических атак. Все мои родственники были обеспокоены и говорили, что я умираю! По настоянию парня я обратилась к...
К врачу обратилась после перенесенного гриппа, так как я стала просыпаться в ночи от панических атак. Все мои родственники были обеспокоены и говорили, что я умираю! По настоянию парня я обратилась к Валерии Зурабовне за помощью. Боялась, что меня «залечат». Но вуаля. Через две недели адаптации к препаратам. Я стала реже просыпаться по ночам от атак, а в последующем надеюсь, что вообще буду спать как слон! Несмотря на то, что шла на прием с большой опаской, врач достаточно располагает к диалогу, не навязывает, а рекомендует. Уже почти месяц, как я лечусь. И результаты уже заметны! Спасибо! Предоставление возможности выбрать препарат исходя из стоимости, так как у меня сейчас финансовые трудности! Терпение, доброта по отношению к пациенту.
Обратился в первых числах марта к врачу за помощью. Спустя две недели мне стало легче. Затем был повторный прием, на котором Валерия Зурабовна мне подкорректировала дозировки препаратов. Теперь в...
Обратился в первых числах марта к врачу за помощью. Спустя две недели мне стало легче. Затем был повторный прием, на котором Валерия Зурабовна мне подкорректировала дозировки препаратов. Теперь в следующий раз приду на прием через месяц. Понравилось то, что у меня не было ощущения, что меня пытаются развести на частые посещения. Всё четко и без воды! Однозначно рекомендую врача..
Долго не могла найти врача, к которому бы я хотела идти без страха. К Валерии Зурабовне я обратилась по рекомендации невролога. Очень боялась, что на психотропных препаратах превращусь в «овоща». Но...
Долго не могла найти врача, к которому бы я хотела идти без страха. К Валерии Зурабовне я обратилась по рекомендации невролога. Очень боялась, что на психотропных препаратах превращусь в «овоща». Но после всех разъяснений, назначений Валерии Зурабовны мое состояние и качество жизни улучшилось, я увидела мир в других красках! Прекрасный врач! Максимально располагает к себе, проявляет сочувствие и понимание. Психиатры — не изверги, как навязывало общество в СССР! И этот врач тому подтверждение! Понимание, сочувствие, лечение. Врач доступна вне приема. Можно написать смс, но при этом я спрашиваю на приеме, можно ли обратиться в случае каких вопросов.
У Валерии Зурабовны я наблюдаюсь уже около 2-х лет. Впервые обратилась после психотравмирующей ситуации в моей семье, в подавленном состоянии. Я днями-ночами плакала и плакала, в результате чего...
У Валерии Зурабовны я наблюдаюсь уже около 2-х лет. Впервые обратилась после психотравмирующей ситуации в моей семье, в подавленном состоянии. Я днями-ночами плакала и плакала, в результате чего перестала спать, много ела, постоянно измеряла свой вес. Долго боялась принимать антидепрессанты, так как интернет пестрит ужасами о подобных препаратах. Но доктор развеяла все мои страхи, всегда поддержит и успокоит, для меня это очень важно, потому что я очень тревожная и мнительная. Доктор эмпатична к своим пациентам! Рекомендовала и буду рекомендовать ее своим знакомым!
Шёл в кино, а попал на приём к Валерии Зурабовне. Ну, а с кем не бывает? [...] Валерия Зурабовна — замечательный специалист, с первых же минут расположила к себе, что немаловажно! Беседа проходила в...
Шёл в кино, а попал на приём к Валерии Зурабовне. Ну, а с кем не бывает? [...] Валерия Зурабовна — замечательный специалист, с первых же минут расположила к себе, что немаловажно! Беседа проходила в лёгкой, спокойной атмосфере. Очень внимательно выслушала мои жалобы. Уделила внимание каждым мелочам, тщательно разобрала проблему. Подобрали лечение. Начал заходить в нужные двери, улучшилось психическое самочувствие. Мораль такова: одна ошибочно выбранная дверь может изменить жизнь к лучшему, особенно если за той дверью сидит такой прекрасный врач, как Валерия Зурабовна.
02.03.2025
весь отзыв
Доктор: Тумар Валерия Зурабовна
Оставить отзыв
Направления деятельности
Приём пациентов с симптомами и заболеваниями:
Тревожно-депрессивное расстройство,
панические атаки,
биполярное расстройство,
ипохондрия,
бессонница,
головная боль напряжения,
шизофрения,
деменция,
обсессивно-компульсивное расстройство
Профессиональные компетенции
Госпитальная шкала тревоги и депрессии HADS,
шкала тревоги Бэка,
шкала депрессии Бэка,
краткая шкала оценки психического статуса MMSE.
Образование
Высшее медицинское образование по специальности "Лечебное дело", ГБОУ ВПО "Воронежский государственный медицинский университет имени Н. Н. Бурденко" МЗ РФ, 2018 г.
"Психиатрия", ГБОУ ВПО "Воронежский государственный медицинский университет имени Н. Н. Бурденко" МЗ РФ, 2020 г.
"Психотерапия", Автономная Некоммерческая Организация Дополнительного Профессионального Образования "Гуманитарно-Технический Институт", 2022 г.
Сертификаты
"Психотерапия", ФГБУ "Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В.П.Сербского" МЗ РФ. Срок действия с 08.09.2022 г. по 08.09.2027 г.
"Психиатрия", Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования "Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования" МЗ РФ. Срок действия с 27.05.2025 г. по 27.05.2030 г.
Записаться
Врач:
Желаемое время:
Введите своё имя
Введите свой номер телефона
Записаться
Ваша заявка отправлена! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
Отзыв с портала Продокторов 
Отзыв с портала 2GIS